<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog BEM &#8211; Versorgungsausgleichskasse der Kommunalverbände in Schleswig-Holstein</title>
	<atom:link href="https://www.vak-sh.de/category/blog-bem/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.vak-sh.de</link>
	<description>Dienstleister für Kommunen und kommunale Einrichtungen in Schleswig Holstein</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jan 2026 07:59:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Welt-Nichts-Tag</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2026/01/15/welt-nichts-tag/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:49:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14313</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Depression/depressive Phasen</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/12/17/depression-depressive-phasen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 11:43:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<category><![CDATA[Antriebslosigkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Depression]]></category>
		<category><![CDATA[depressive Verstimmung]]></category>
		<category><![CDATA[Interessenverlust]]></category>
		<category><![CDATA[psychische Erkrankung]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Selbsthilfe]]></category>
		<category><![CDATA[sozialer Rückzug]]></category>
		<category><![CDATA[Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Traurigkeit]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14243</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Die Leber</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/11/20/die-leber/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2025 10:07:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<category><![CDATA[Alkoholschäden]]></category>
		<category><![CDATA[Alkoholverzicht]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
		<category><![CDATA[Entgiftung]]></category>
		<category><![CDATA[Fettleber]]></category>
		<category><![CDATA[Fettstoffwechsel]]></category>
		<category><![CDATA[gesunde Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Hepatitis]]></category>
		<category><![CDATA[Leber]]></category>
		<category><![CDATA[Leberkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Leberzirrhose]]></category>
		<category><![CDATA[Organ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14213</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Welternährungstag am 16. Oktober</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/10/16/welternaehrungstag-am-16-oktober/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 09:12:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14157</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hokkaidokürbis</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/08/22/hokkaidokuerbis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 10:04:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidantien]]></category>
		<category><![CDATA[Bindegewebe]]></category>
		<category><![CDATA[Carotinoide]]></category>
		<category><![CDATA[Hokkaido-Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Inhaltsstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Japan]]></category>
		<category><![CDATA[Kieselsäure]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Nährstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Orange]]></category>
		<category><![CDATA[Red Kuri]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Sehkraft]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14106</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wassermelonen</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/08/12/wassermelonen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ann-Kathrin Kerstan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 02:10:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14075</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yoga</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/07/01/yoga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 08:38:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=14012</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Himbeeren</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/06/04/himbeeren/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 13:16:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=13953</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tag des Parks</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/05/23/tag-des-parks/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 06:56:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=13911</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>22. April: Tag der Erde</title>
		<link>https://www.vak-sh.de/2025/04/22/22-april-tag-der-erde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Balke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 07:07:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog BEM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.vak-sh.de/?p=13860</guid>

					<description><![CDATA[Um diesen Inhalt lesen zu können, müssen Sie sich anmelden. Entsprechende Zugangsdaten erhalten Sie von uns. Sie können sich auf der Seite Mitgliederbereich anmelden.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
